日記
2011年3月26日(土)
体重63.5kg   体脂肪率30.0%

毎日体重・体脂肪を測定し、日記を書く

○

毎日1時間以上は歩く

○

2日目!!

23:41
体重63.5kg  体脂肪率30.0%

ばか…
増加してしまった(´`)


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20代後半 女性 身長:169.0cm
こんにちは!!
痩せて綺麗になるぞ!!
2011年3月25日スタート
開始時64.0kg 29.0%
-0.5kg +1%
現在63.5kg 30.0%
あと8.5kg あと10%
目標55.0kg 20.0%

 

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レモン
女性 
166.4cm 65.9s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.6s

優羽空
女性 
166.0cm 61.4s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
26歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

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