日記
2011年3月27日(日)
体重52.0kg

夜8時以降は食べない

×

ダラダラ間食しない(するなら1日1回)

×

体にいい食事を心がける

×

10日目

00:00
体重52.0kg

食パン

チョコ1つ
鮎菓子?

ピザ

チェルシーアイス
アイス試食

水菜


ヨガ30分


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20代後半 女性 身長:152.0cm
夏までには痩せたいです!
諦めず頑張ります!!!
2011年3月18日スタート
開始時51.7kg
+0.7kg
現在52.4kg
あと4.4kg
目標48.0kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.5s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 54.6s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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