日記
2011年3月27日(日)

便

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3/27(休日)48.3 痛い 1300i

08:00
体重48.3kg

300?
ペプシ 食パン240 クッキー60


460?
ご飯150 チリメン50
小松菜30 レンコン30 サンマ2コ100
ハヤシライス100

おやつ100?

450?
豆腐40 巻き寿司60
ねぎま60 アボガド40
コーヒー150 クッキー90

1300?


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30代後半 女性 身長:163.0cm
2011年3月19日スタート
開始時48.2kg
-0.7kg
現在47.5kg
あと3.5kg
目標44.0kg

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.5s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 45.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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