日記
2011年3月27日(日)

コアリズム

×

夜7時以降食べない

○

体重測定

×

足上げ50回ずつ

○

腹筋20回

○

背筋20回

○

お菓子禁止

○

ああ

04:42

昨日日記書けなかった
うん..忙しかった
..夜がね笑
急遽同伴だよね
最初素晴らしく
頑張り過ぎちやう笑

え?
ス-プしか食ってねえて?
はは
そんなわけないさ笑

昼ス-プくったよ
だが腹減り過ぎて
シリアル食ったよ←
うますぎて感動したよね笑
して同伴だろ
焼肉ってゆ-笑
私ビックリよね

ああ焼肉たべたい
明日昼食べ放題
いこうかしら笑

てか明日今日きた客に
あそぼゆわれてんやが
遊んだ方がいいの?
ちなみ店やすみやし笑

なやましい
今日いぱい
居てくれたからな
だが店のこにわ
遊びいかんで
いいゆわれたしな笑

ああつかれた
かえったん4時30分て

さあねよう


コメント
 
 
2011年3月27日 13:56
なんとか大丈夫です!!
ありがとう
2011年3月27日 20:14
コメントありがとう。
いつまでもいっぱいいっぱい愛情ほしいよね。。。

ダイエットがんばらないとね・・・・
2011年3月27日 20:37
コメントありがとうございます(^-^)/
はあちやンさんは仕事は夜だけですか?
夜の仕事も気を使ったり大変な仕事ですよね(´∀`)
お疲れ様です☆

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28歳 女性 身長:160.0cm
最近暴食で体重も右肩上がり・・
そろりがんばらねば・・・
2011年3月17日スタート
開始時60.0kg 31.2%
-1.9kg -1.4%
現在58.1kg 29.8%
あと8.1kg あと7.8%
目標50.0kg 22.0%

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

sara
女性 
160.2cm 60.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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