日記
2011年3月26日(土)
体重47.1kg

食べたもの

20:27
体重47.1kg

★朝★

コーンフレーク
低脂肪乳
チキン 二分の一


★昼★

ひやむぎ
チキン 二分の一

★間食★

チョコサンデーアイス

★夜★

バナナ
卵焼き 小さいの二つ
100calビスケット


ほんのちょっと痩せた★やっぱ夜が要ですな


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20代前半 女性 身長:157.0cm
三日坊主にならないように頑張りますっ
2011年3月16日スタート
開始時48.0kg
-1.7kg
現在46.3kg
あと1.3kg
目標45.0kg

 

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 47.4s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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