日記
2011年3月26日(土)
体重56.9kg   体脂肪率31.4%

過食&暴食禁止〓

×

体重測る

未記入

卓球部

○

自電車こぎ

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野菜をとる

○

1口30回かむ

○

黒酢カプセル飲む

×

すとれっちorコロコロ

○

ポジテぃブに生きる!

×

ブログ☆http://yaplog.jp/sholove0125/きてねw

未記入

○

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×

○

今日ゎマフィンとヵ、たくさん食べちゃった∪ウォ-キング∪てきたにょw今ヵラ半身浴〜v(´○_`*)★

明日調節するッ‼

1つのコトでメソメソ∪なぃッ!!
今ここであきらめたらすべては終わりだヶド何度でもやり直せるんだッヾ(○´■`○)ノ"


画像カゎぃ杉で萌ぇ死ぬ。。。


コメント
 
 
2011年3月26日 21:14

ごめん(>_<)
また画像貼り忘れてた←←

明日こそ貼ります!笑

昨日のは藤ヶ谷太輔って人だよぉ(=^・・^=)

あたしの担当様☆w


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20歳 女性 身長:155.0cm
JC新2ネンのはにゃたそ。れす☆やぁヽ(・●_・`。)
嵐の櫻井翔超絶すきなのらッw

MY〓LOVE。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。
・はろーきてぃー  ・西野カナc
・みずきてぃ   ・友らち
・wii   ・popteen ・卓球 
・ひみつの嵐ちゃん,嵐にしやがれ,VS嵐

↑てヵ好きだったらなんでもアリみたいな。

みずきてぃまぢかゎゆぅ〜!!
あこがれ…(o・ω・o)
ん→と。いちぉ−ぁぃされ系甘ぎゃるな感じ目指してまふ。
でも、なんヵ原色つかゎんと落ち着かなぃ…←んぢゃ、ダメぢゃん

目標書いとくねんッ!
4月12日までに…
54キロ!!!!!!

身体測定までにまぢ痩せたぃ…!(´-ω-`;)ゞ
だって去年ゎ51キロだったんだぜ?!
今のままだったら去年もヤだったのにもかかわらず今年死ぬぢゃんッて。思ってるで。

翔ちゃん好きなんゃヶド現実に好きな人作ってみたいなぁ〜。

モデル歌手目指∪てます
( ´ ▽ ` )ノ
2010年12月10日スタート
開始時60.5kg 35.8%
-1.2kg -3.3%
現在59.3kg 32.5%
あと17.3kg あと14.5%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

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