日記
2011年3月25日(金)
体重52.0kg

夜8時以降何も食べない!

未記入

火 木 土わ学校歩いて行く!

未記入

間食しない!

未記入

半身浴最低20分以上!

未記入

れこーでぃんぐ

01:55
体重52.0kg


ひる
ころっけ
春巻き 半分
きのこの和風パスタ

よる
手巻き寿司 2こ

かんしょく
お好み焼き


れこーでぃんぐはじめた!
間食のお好み焼きわきつい!
明日わ間食気を付けよう‥

運動わ
30分ぐらいウォーキングしたかな!
寒いし花粉やばいし
そりゃもう大変(>_


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23歳 女性 身長:154.5cm
いつもDaiet続かないから
今度こそわ本気└(´▽`*)┘

まいぺーすにがんばるよ!

2010年11月30日スタート
開始時53.0kg   
-1kg
現在52.0kg 24.8%
あと7kg
目標45.0kg   

 

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合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.0s

みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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