日記
2011年3月25日(金)

体重計に毎日乗る

○

鏡で全身を見る

○

お菓子を200キロカロリー以上摂らない

○

ご飯はよく噛む

○

腹筋30回

○

背筋15回

○

スクワット20回

未記入

ロングブレス2セット

未記入

○

明日は重労働

21:34
体重58.0kg  体脂肪率28.7%

今日も変化なし


朝は
ドーナツ

お昼は
お弁当

夜は
チャーハン







今日で授業終わり^^!!






高01終了〜〜∀





と思いきや


明日は仮校舎に机運ぶDayなのだwww
重いよ……遠いよ……ww






あー



明日も好きな人と喋りたい←







最後だし




来年は違うクラスかもしれんし(TдT)






最近乙女モード

入りすぎじゃー・笑





まぁ頑張ってみようかな…


コメント
 
 
2011年3月26日 10:10
乙女モードMAXゃったら
痩せれますょっ(。-_-。)♥

机運び頑張ってくださぁいね(=^x^=)

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20代前半 女性 身長:162.0cm
彼氏のためにがんばります〜!
2011年3月3日スタート
開始時53.4kg 25.0%
±0kg ±0%
現在53.4kg 25.0%
あと6.4kg あと5%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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