日記
2011年3月25日(金)

9以降なにも食べない!

○

柔軟体操は必ず!

○

バスケ×日は腹筋15回×2

未記入

バスケ×日はV字1分1回

○

コロコロは1日に40分

×

水をたくさん飲む

○

MEGANE

18:42
体重49.4kg

今日メガネ作りに行ってきました〜!
出来上がりがたのしみだな〜♪

自転車でやせるこぎ方をやってみたけど・・・
できてるのかビミョー(笑)

そしてBOOK・OFFでほしい本ゲット☆


コメントする


 


20歳 女性 身長:157.0cm
3日坊主になりがちなので
めっちゃがんばりたいです!!

新中1です♪
2011年3月22日スタート
開始時50.0kg
-1.6kg
現在48.4kg
あと1.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!