日記
2011年3月25日(金)

間食禁止

×

少しの事でも動く

×

ジムにいく

○

ストレッチ

○

食べたもの書く

○

11日目

11:49


日記わすれてた

昼ご飯
トマトリゾット、豆腐パン2個、カツ丼1/3


夜ご飯
ジャガ芋のバジルソースがけ、ジャガ芋いため、酢豚1口


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30代前半 女性 身長:155.0cm
がんばる(^O^)よろしく(o^-')b
2011年3月11日スタート
開始時46.0kg 22.0%
-0.5kg +1%
現在45.5kg 23.0%
あと7.5kg あと7%
目標38.0kg 16.0%

 

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まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.6s

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ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ぱすてる
24歳 女性 
153.2cm 45.0s

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