日記
2011年3月25日(金)
体重58.1kg

よく噛んでゆっくり食事をする

×

夕食に野菜を取り入れる

×

3月25日

11:13
体重58.1kg

わかった
お酒飲んだ次の日の朝は体重が減ってる。
ただの脱水症状らしいし、本当の体重じゃない


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30代前半 女性 身長:161.0cm
長い目でがんばる
2011年1月25日スタート
開始時61.8kg 32.6%
-4.7kg -1.5%
現在57.1kg 31.1%
あと5.1kg あと6.1%
目標52.0kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 60.1s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.7s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
47歳 女性 
169.7cm 91.0s

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