日記
2011年3月25日(金)

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体重計に乗った?

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3日目

19:36
体重56.3kg

アクセスカウンターが来る度に地道に増えていてうれしいです。

今朝計っても(パジャマ着)56.1?…。

ってことは、もし、着てなかったら、55kg台に行ったかも?

まあ良いや(*∧∀∧*)


朝食
玉子焼き
白米(とびっこ、しらす)


じゃあ学生なんで、勉強してきますノシ(泣)

昼食
うどん
おにぎり


夕食
カレーライス・・・。またしてもカレーライス・・・。


まぁ学生は運動してやせたほうが良いだろうから、
筋トレをはじめました。

内容は特に決めてはいないんですが、今日は
腹筋×30
背筋×15
腕立て伏せ×30
スクワット×30
あとは、ストレッチとかやっています。


で、あと1つぐらい太ももに効くやつやりたいんですけど、
何かおすすめの方法あれば、教えてください。


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22歳 女性 身長:151.4cm
東方大好きですっ!!
そもそも2次元の可愛い子大好きです。
可愛いは正義です。最強です。
てことで僕は最弱ですw

好きな人ができた・・・?
けど、こんなデブじゃ自分に自信ないですっ!!

よしっ!!痩せようっ!!

片思いの方やら誰でも構いませんっ!!
『こうしたらいいんじゃない?』的な情報や、ご指摘たくさんください。そして一緒に痩せて成就させましょう!!

2011年3月23日スタート
開始時54.8kg
-2kg
現在52.8kg
あと2.8kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.6s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.9s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

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