ダイエット日記 > こぶたchan。さんのマイページ > 部活行ってきゃす☆ヽ(@´з`@)ノ
日記
2011年3月25日(金)
体重56.9kg   体脂肪率32.4%

過食&暴食禁止〓

×

体重測る

○

卓球部

○

自電車こぎ

○

野菜をとる

×

1口30回かむ

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黒酢カプセル飲む

○

すとれっちorコロコロ

○

ポジテぃブに生きる!

×

ブログ☆http://yaplog.jp/sholove0125/きてねw

未記入

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○

昼に帰ってくるけど最新ゎ夕方になりそぉw

コメくらさぃ(●´艸`)ヾ


コメント
2011年3月25日 07:33

うちは副担
りーだーと潤くん(^o^)/
大宮SKと年上年下は最高っ☆
二井SK(櫻宮SK)もネ*
 
 
2011年3月25日 08:12


すごい効果あるよねッ☆★
がんばろがんばろ!

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21歳 女性 身長:155.0cm
JC新2ネンのはにゃたそ。れす☆やぁヽ(・●_・`。)
嵐の櫻井翔超絶すきなのらッw

MY〓LOVE。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。
・はろーきてぃー  ・西野カナc
・みずきてぃ   ・友らち
・wii   ・popteen ・卓球 
・ひみつの嵐ちゃん,嵐にしやがれ,VS嵐

↑てヵ好きだったらなんでもアリみたいな。

みずきてぃまぢかゎゆぅ〜!!
あこがれ…(o・ω・o)
ん→と。いちぉ−ぁぃされ系甘ぎゃるな感じ目指してまふ。
でも、なんヵ原色つかゎんと落ち着かなぃ…←んぢゃ、ダメぢゃん

目標書いとくねんッ!
4月12日までに…
54キロ!!!!!!

身体測定までにまぢ痩せたぃ…!(´-ω-`;)ゞ
だって去年ゎ51キロだったんだぜ?!
今のままだったら去年もヤだったのにもかかわらず今年死ぬぢゃんッて。思ってるで。

翔ちゃん好きなんゃヶド現実に好きな人作ってみたいなぁ〜。

モデル歌手目指∪てます
( ´ ▽ ` )ノ
2010年12月10日スタート
開始時60.5kg 35.8%
-1.2kg -3.3%
現在59.3kg 32.5%
あと17.3kg あと14.5%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.4s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
27歳 女性 
150.0cm 51.0s

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