日記
2011年3月25日(金)
体重60.7kg   体脂肪率30.9%

6日目

06:48
体重60.7kg  体脂肪率30.9%

【朝】
食パン
バナナ
ココア

【昼】
ねぎとろ定食

【夜】


コメント
2011年3月30日 23:44
似た体型と同年代ということで、色々はなせたら嬉しいです^^

お互い美脚にむけて頑張りましょー!!

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30代前半 女性 身長:166.0cm
目指せ美脚!!!!
2011年3月20日スタート
開始時60.3kg 30.4%
+0.4kg +0.5%
現在60.7kg 30.9%
あと5.7kg あと8.9%
目標55.0kg 22.0%

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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