日記
2011年3月25日(金)
体重65.4kg   体脂肪率32.0%

なりたい自分を想像する♪

未記入

食事前にサプリを飲む

未記入

1曲分腹筋する

未記入

一念発起

02:12
体重65.4kg  体脂肪率32.0%

お久しぶりのゅぅです


久しぶり過ぎで
日記サボり過ぎで


体重増加〓


順調に減ってたのに〓〓〓


しかも最近は
メイクしたまま寝落ち…〓
毛穴も広がり…肌も体も最悪な状態〓


こんなぶぅちゃんですが
独身最後を言い訳に
ずっと悪いことばっかりしてたので


そろそろ
常識的な良い人間になろうかと思います〓



最近は
痩せて綺麗な花嫁になりたいと言うよりも


痩せて
「太りすぎやろ」
って言うてくるヤツラを見返したいと思う



あとは
5月にみんなで
温泉に行きます


脱いだら…意外に細いんや〓

って言わせたいと思います


少女時代のライブも当たれば行きたいです〓


目標は
少女時代のユリちゃん…〓



目標は高く持っておかないと〓〓


頑張ります


コメントする


 


30代後半 女性 身長:164.0cm
何年と放置していました。
その間にものすごく太っていました。
記録を付けていた時は、意識が高かったのか、頑張っていたように思うので、
もう一度最初から始めてみようと思います。

似た体系の方がいらっしゃいましたら、ぜひ一緒に頑張りましょう!
2010年7月13日スタート
開始時66.6kg 36.0%
+11.2kg +0.5%
現在77.8kg 36.5%
あと21.8kg あと14.5%
目標56.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.4s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.8s

一覧へ

 

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゆう
32歳 男性 
168.0cm 70.5s

ななき
20代後半 女性 
164.0cm 47.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!