日記
2011年3月24日(木)
体重48.5kg

朝の背伸びストレッチ腹筋

×

毎日コーラック欠かせない(´-Д-`)

○

夜の背伸びストレッチ腹筋

○

空腹に耐える

×

太もも揉み解し

○

18時以降は食べない

×

仕事でつまみ食いしない

×

残り7日

23:58
体重48.5kg



明日はヨーグルトと
カップラーメン食べよう


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26歳 女性 身長:154.0cm
リバウンド…
2011年2月18日スタート
開始時50.0kg
+1.5kg
現在51.5kg
あと4.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.1s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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