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日記
2011年3月24日(木)
体重53.5kg

スクワット100回

○

お通じ

未記入

毎日20分以上運動する!!

○

間食しない

×

腕回し1000回

○

効果出てきたかな?

23:46
体重53.5kg

少しだけど減ったよ!!
嬉しすぎるーーー♪ でも腕回ししすぎで筋肉痛…。

間食は相変わらずだなぁ…。
頑張らないとっ!!
今日はお通じありました^^
久しぶりです♪良かった…。


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26歳 女性 身長:156.0cm
頑張って痩せます
2011年3月22日スタート
開始時54.0kg
+1kg
現在55.0kg
あと10kg
目標45.0kg

 

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