日記
2011年3月24日(木)
体重68.0kg

毎朝起きたら白湯1杯飲む!

○

モモとお散歩!

×

毎日体重計る!

○

半身浴する!

未記入

4日目

22:30
体重68.0kg

朝7:00起床白湯1杯、おにぎり、サラダ、味噌汁、ウィンナーで朝食。
昼 手作りお菓子で軽く済ませる。
夜 21:30に白米軽く1杯とぶり大根。


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20代後半 女性 身長:161.0cm
可愛くなっておしゃれしたい。今までバカにしてきた奴等、見返したい!ダイエット成功できたら、告白します!
2011年3月20日スタート
開始時70.0kg
-2.5kg
現在67.5kg
あと12.5kg
目標55.0kg

 

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昨日
合計

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.8s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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