日記
2011年3月23日(水)
体重68.1kg

毎朝起きたら白湯1杯飲む!

○

モモとお散歩!

○

毎日体重計る!

○

半身浴する!

未記入

3日目

20:01
体重68.1kg



7:00起床で白湯1杯
8:00におにぎり1つと味噌汁で朝食
学校行って帰ってからモモ
昼13:30にお茶漬け1杯
15:00にコアラのマーチ1箱
17:00からバイトへ、
21:30にチキンカツ(小)3つ
サラダ.白米.味噌汁.ぶり大根で夕食。
22:00から20分半身浴。
23:00就寝


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20代後半 女性 身長:161.0cm
可愛くなっておしゃれしたい。今までバカにしてきた奴等、見返したい!ダイエット成功できたら、告白します!
2011年3月20日スタート
開始時70.0kg
-2.5kg
現在67.5kg
あと12.5kg
目標55.0kg

 

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合計

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 69.0s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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