日記
2011年3月24日(木)
体重55.0kg

腹筋20回×3セット!

○

8時すぎのお菓子はダメ!

○

腹八分を守る!

○

毎日体重計にのる!

○

*3日目*

18:56
体重55.0kg

体重、減らないよ〜、、
今日は、ショートケーキ
がまんしたのにッ(`・ω・´)
目の前でみんな食べてるんだもん、、、
見ないよーに頑張ったょ ww

   朝
     食パン ×1

   昼 
     いなり寿司 ×2
   
   夜 
     マーボー豆腐
     ごはん
     野菜炒め
   
痩せたいよー、、、
ってか、一人暮らしがしたい!
そしたら自分でメニュー考えれたりできるじゃん♥♥
親は、好きだけど
「食べろ、食べろー!」
って言ってきてフツーに困る(-_-;)
うちの意見、総無視するんだもん、、、(´;ω;`)


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20代前半 女性 身長:160.0cm
りもデス。。。
高校生になる前に頑張って痩せようと決心しました(*^^)v
だって、高校行ってHAPPYに過ごしたいんですもんww
本気で頑張ります!!

脱おデブ〜(・∀・)!
2011年3月22日スタート
開始時54.5kg
-4.3kg
現在50.2kg
あと0.2kg
目標50.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.5s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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