日記
2011年3月24日(木)
体重43.5kg

踏み台昇降

×

VAAM

×

漢方 防已黄ギ湯

×

腹 8分目

○

揚げ物食べない

○

水2L

○

便通

○

納豆毎日

×

-15.6生理開始

17:39
体重43.5kg

今日は午後〜良い天気で気持ち的にも安定

水戸に住んでいる父に食材、実家の宮城にも同じく荷物を発送してきた。

段ボールだったから重かったぁ


水戸市も少しは食材買えるようになってきたみたい。

実家宮城はガソリンすらまだ入れれないとか
でもお仕事が始まるらしい。どうやっていくか悩んでるらしい。JRもまだだし

宮城でも田舎の方はまだまだ復旧は難しいらしい


一刻も早くガソリン位は全員に配っていただきたい寒いだろうし


昨日から精神安定剤が追加になった脂漏性湿疹になってステロイドローションを使用してから、どうも髪の毛が気になって毛玉みたいなのが、あるのと、髪の毛を洗っていると頭皮がベロベロ剥けてくる感じで、この前2時間以上髪の毛を洗い続けていた


でもみんなにみてもらっても、なんにもなってないっていわれる。なんもないし、治ってると言われる体感幻覚らしい

頭は痒いし気になるぅ
早くシャンプーしたい


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44歳 女性 身長:152.0cm
太った事のない私。H20子宮頸癌になり手術、H21鬱病になりH22.8月59.1【14キロ増】Sサイズの服は一気にLとなり、これではいけないと思い、自宅でもできる踏み台昇降してます。今は約50キロ。あと5キロ痩せてみせます。ちなみに写真は痩せていた頃のものです。
2010年11月11日スタート
開始時50.8kg 29.0%
-8.4kg -4.1%
現在42.4kg 24.9%
目標達成!!
目標45.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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