日記
2008年10月24日(金)
体重48.0kg

バイト後に菓子パンは食べない

○

ストレス発散のため、一日1ベーグル

○

ストレス発散のため、一日1抹茶

○

間食はなるべくしない

○

スロトレを一日おき

○

コアリズムのお試しverを一日1回はする

×

1日1万歩

○

10月23日の記録

00:00
体重48.0kg

食事の詳細とか、明日からちゃんとつけます!


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20代後半 女性 身長:150.0cm
頑張って人生の最低体重を目指すぞ!
2008年10月22日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと6kg
目標42.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

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ひとんぷぅ〜
49歳 女性 
157.0cm 53.5s

してん
41歳 女性 
165.0cm 62.5s

\(´・ω・`)/
25歳 女性 
159.5cm 53.0s

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