日記
2011年3月24日(木)
体重64.7kg   体脂肪率35.8%

体に悪いものは食べない

未記入

うん出し

○

月曜日に体重計に乗る

○

○

○

夜食なし

○

○

夕飯は9時までに!

○

ストレッチ

○

停滞期がやってきた〜♪

15:31
体重64.7kg  体脂肪率35.8%

<本日のスープ>和風
かぼちゃ、舞茸、しめじ、ネギ

朝・・・ピザトースト、スープ、カフェオレ、リンゴ半分

昼・・・黒豆雑穀米、スープ、鯛のあら煮

夜・・・スープ、ササミとキャベツのサラダ

間食・・・飴色々^^;、カフェオレ、オールレーズン2枚


(ガラガラヘビがやってくる)

停滞期〜がやって来た〜♪
空腹なの〜にやって来た〜♪
このままじゃ〜デブのまま〜♪
か〜んべんしてよっ〜♪


( ´△`)アァ-


きっと・・・

きっと・・・


1日3回の風邪薬が・・・


ちょ〜〜〜〜〜ハイカロリー??


(((( ;゚д゚)))アワワワワ






裏パンダ(黒飴・・・5粒で100??・・・(;一一) )


ハッΣ(゜ロ゜〃)




コメント
 
 
2011年3月24日 18:23
ハイカロリーな薬っ(笑)
やですね〜 ((((;゚Д゚)))))))
2011年3月24日 18:50
大爆笑(笑) !!

パンダちゃん 体調大丈夫? ゆっくり休むんだよ

Rikoぴんは過食に走り(T-T)
お姉さんが痩せの大食い?で(笑)
ケーキやらお菓子やら美味しいものたくさん買って 私に与えてくれるの(笑)
先日は 夜中3時に 『抹茶&生クリーム&あんこのドラ焼き』 戴いてしまいました

( ̄▽ ̄;)
2011年3月24日 19:27
ガラガラヘビなつかしーww
恐るべし黒アメ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
わんわん
2011年3月24日 21:10
ガラガラへび 懐かし〜〜〜(涙)

風邪心配ですな(>_<)

風邪には黒飴が・・・ん??
違った、違った、、、(笑)

栄養とってゆっくり休むのが一番・・・(*^_^*)
しっかり休んでね!!
2011年3月24日 22:02
>らんらん

本当に嫌な薬・・・・
(- -) (- -) (- -)

風邪が治っても痩せないかも
(* ̄m ̄)プッ



>riko

お姉さんとお友達になりたい
(*≧m≦*)ププッ

以前の私も午前3時にファミレスでパフェ食べてたわ
((;゚Д゚)ガクガクブルブル



>くまっこ

やっぱ糖分が多いのかな??
いつものノンシュガーキャンディーは7??なのに
黒飴ったら・・・味方じゃないわね〜

(* ̄m ̄)プッ



>わんわん

喉が痛かったのと寒気があったので
生姜黒飴が美味しく感じたの^^

甘味にも飢えてたからね〜
ついつい食べ過ぎちゃった^^;

今日は1つで我慢する〜♪






2011年3月24日 23:26
風邪の具合はどうですか?
私も姉さんと一緒で、風邪の時でも食欲ありの人間です(^^)v
だから、回復も早いのかな、私(笑)

飴ちゃん、小さいくせにカロリー高いですよね(^-^;私も気をつけないと〜つい、食べちゃいそうになる、何個も(笑)

がらがらヘビ〜(笑)
懐かしい〜(>_<)
今じゃ、あのタイプの歌はないですからね…。
まゆ平
2011年3月25日 00:57
なんやかんや言っても
ごろちゃんずっと順調じゃん(-_-)

ここらでちょっと
一服してもいいんじゃない?

私なんて
「1歩進んで2歩下がる〜♪」(←これまた古い)
ばっかやってるんだから(^_^;)
2011年3月25日 01:39
パンダちゃん、

あなたも風邪かい?
みんなお利口さんなんだね。
私なんか、風邪もひかないよ。
なので、カロリーの異常に高い風邪薬も要らないわけ。

停滞期と風邪のウィルスはブログでうつさないでね。
2011年3月25日 02:03
>ぷよっ子

風邪は、風邪気味程度から進歩せずに
失速してるから大丈夫^^

風邪より停滞期が痛い・・・
私の予定では月曜辺りから痩せ期に入ると思ったのに

(。・ε・。)ムー



>まゆ平

順調かな???

この一週間は、ほぼ平行線だよ
明日は、久々に会う知人に
「あれ?痩せた?」って言わせたかったのに

o(TヘTo) クゥ



>あみ

普段は風邪なんて引かないけど
ダイエット中はダメだ〜
やっぱケーキや豚の脂を摂らないと冷えちゃうのかな?

プププッ (*^m^)o==3


おっ!!
停滞期も人に移せば治るかも?!

v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

ε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノとぅーっ

 
 
2011年3月25日 06:06
早く風邪治るといいですねo(^-^)o
停滞期は順調な証し(≧∇≦)
私なんてそこまで減っていないです(-o-;)
2011年3月25日 15:21
>ゆあん

コメントありがとう^^

そっか〜順調の証なんだね

そっか〜
そっか〜

耐えるぞ!!


。゚(゚´Д`゚)゚。

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54歳 女性 身長:157.0cm
更年期を迎え
いよいよ閉経になりつつあるのに食欲は落ちず
久々に体重計に乗ったら、、、。。。(lll __ __)バタッ

再再々?スタート!2017.5.26
いざ!

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