日記
2011年3月21日(月)
体重56.0kg

朝ご飯抜かない

未記入

間食しない

○

寝る前にストレッチ

○

生姜紅茶飲む

○

3日目

22:40
体重56.0kg


少し減ってた\(^o^)/

長い目で見ましょう

明日はウォーキング





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27歳 女性 身長:154.0cm
高校卒業後、激太りしました(;ω;)
目標は高く、頑張ります!
2011年3月20日スタート
開始時56.4kg
-1kg
現在55.4kg
あと10.4kg
目標45.0kg

 

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夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.6s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.9s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.0s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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