日記
2011年3月21日(月)
体重50.6kg

よく噛んで食べる

○

9時以降は絶対食べない

○

体重を毎日測る

○

腹筋・背筋30回

○

12日目

22:13
体重50.6kg


朝:バナナ、飲むヨーグルト
昼:お寿司セット
夜:イワシのフライ5匹、キャベツ
おやつ:アイス

またwiiした(^^)v
可愛い服買ってストレス発散したつもりやのに
食欲がーーー、、

早く生理終わってゆっくり半身浴したい!
今週一回ご飯食べに行かんと。萎
正直めんどくさい。笑


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女性 身長:157.0cm
頑張って5キロ痩せまーす!
んで女子力もアップが目標(>_<)!!
2011年3月9日スタート
開始時51.0kg
-1kg
現在50.0kg
あと4kg
目標46.0kg

 

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