日記
2011年3月17日(木)
体重58.6kg

毎日体重をはかる

○

夜ごはんのあと&夜8時以降は食べない

○

朝ご飯はばななと水

○

筋トレ、ストレッチ毎日する

○

兵庫に疎開するらしい(´・ω・`)
いってらっしゃーい

あさごはん

ばなな

おにぎり
クッキー
魚肉ソーセージ
チーズ

カフェオレ


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20代前半 女性 身長:165.0cm
とりあえず身体測定までに
3キロ痩せたい・・・(´・ω・`)
たべることだいすきですが
本気でやせます!!!
2011年3月14日スタート
開始時59.0kg
+0.5kg
現在59.5kg
あと9.5kg
目標50.0kg

 

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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 60.6s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ぱすてる
23歳 女性 
153.2cm 45.0s

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