日記
2011年3月16日(水)

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

○

お久しぶりです

15:25
体重45.5kg


最近 強烈な貧血気味
常にフラフラしておりました

ホントしんどいです

一週間ぶりの更新…
一緒にダイエット頑張ってる皆さん
ホントにホントに申し訳ないです


ダイエットは続けているものの
ちょっと時間があれば
横たわってる毎日

半身浴は必ず毎日してますよ

来週は恐怖の検診
このままの体重Keepを目指します


コメント
 
 
2011年3月16日 17:32
ゅぅ珍さん、こんにちは^^

ご無沙汰しております(*^^*)♪
日記の更新がなかったので、心配していました。

貧血、大変そうですね。・゚・(*ノД`*)・゚・。
少しの眩暈でも辛いのに・・・・
無理せずお大事にして下さいネ。

無理せずお互い頑張りましょうネ(o^^o)
2011年3月16日 20:28

貧血酷かったら倒れたりするんで
気をつけて下さいね(>_<)心配です!

赤ちゃんいるし無理しないで下さいね?

ゆっくり一緒に頑張りましょうo(^-^)o
2011年3月16日 20:58
長い間
更新なかったので、気になってました

久しぶりの更新
安心しました

貧血ゎ妊婦にとって大変なものなので、鉄分の豊富な食べ物を食べたりして気をつけてください


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30代前半 女性 身長:158.0cm
妊娠前☆45kg

社長妊娠中☆58kg
┗産後☆48kg(1年)
総理妊娠中☆53kg
┗産後☆50kg


とりあえず、43kg!!!!
2011年2月4日スタート
開始時47.0kg   
-0.8kg
現在46.2kg 17.0%
あと3.2kg あと2%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.6s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.1s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

ポー
40代前半 女性 
157.5cm 82.9s

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