日記
2011年3月16日(水)
体重59.0kg

毎日体重を量る!

○

腹筋 背筋 スクワット 30回ずつ

○

水いっぱい飲む

○

顔マッサージ

未記入

○

 

13:18
体重59.0kg

 
今日は朝食べてから
こたつでごろごろ
 
いつの間にか寝てました!
 
色々片付けとかして
よっしゃお昼ご飯(^o^)/
 
あたしやっぱり食べるの
好きなんです(>_<)笑
痩せる気はあるねんけどな…
 
 
カップラーメン(博多豚骨)
白米
 
 
かんなりお腹いっぱい
 
朝から全然動いてないのに
食べる量は人一倍 笑
あたしの食欲は止まりません!
あかんあかん!
それじゃダメやねん(>_<)
痩せないとあかんねん
 
 
頑張ります!
 
 
 


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20代後半 女性 身長:166.5cm
頑張って痩せます!
2011年3月16日スタート
開始時59.0kg
-0.8kg
現在58.2kg
あと6.2kg
目標52.0kg

 

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昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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