日記
2011年3月15日(火)
体重70.4kg

毎日体重を計る!

○

毎日う○こする!

○

揚げ物禁止!!

未記入

就寝前3時間は食べない!

○

今日の体重

20:28
体重70.4kg

夕食前:高野豆腐とわかめの煮物・味噌汁・高野豆腐キムチ味


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30代後半 女性 身長:163.0cm
ひたすら頑張るのみ!!
2011年3月2日スタート
開始時72.8kg
-5kg
現在67.8kg
あと12.8kg
目標55.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.3s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 69.2s

さくら
女性 
160.0cm 69.3s

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