日記
2011年3月15日(火)
体重64.8kg

なるべく毎日2時間は半身浴をする!

○

食物繊維を多く取る!

○

18時以降は食べない飲まない!

○

夕飯は少しだけ!

○

ストレッチは必ず行う!

×

踏み台運動する!

○

6日目

06:09
体重64.8kg

生理おわり!


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20代後半 女性 身長:164.3cm
スキニーパンツの似合う女になる!
富江美人になる!(※プロフィール画像参照)
2011年3月10日スタート
開始時64.8kg
-0.8kg
現在64.0kg
あと11kg
目標53.0kg

 

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vani
女性 
161.6cm 62.3s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 64.0s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.0s

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ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ぱすてる
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153.2cm 45.0s

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