日記
2011年3月15日(火)

毎日 更新*

○

出来るだけ 3食食べる*

×

食べたぁとの 運動*

×

睡眠時間 (約6時間くらぃ)

×

間食しなぃ*

○

野菜を食べる*

○

朝と夜に 体重計に乗る

×

寝る前のストレッチ

○

1日目.

02:09




ぇっと
改めて こんばんゎ*
はじめての方は
はじめまして。

ダイエット中の
璃衣(りぃ)です

今日は
ぁまり 進展がなくて
ちょっと 残念です…

でも
明日から また
頑張ります。




ぉゃすみなさぃ*


コメント
 
 
2011年5月10日 21:45
はじめまして。
足あとから来ました。ひまわりと言います。

よろしくお願いします。
\(^▽^*)

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20代後半 女性 身長:159.0cm



はじめまして
璃衣(りぃ)とぃぃます。

ぃま ちょっと
ダイエット中です.

もし ょかったら
仲良くしてね(ニコッ)
2011年3月14日スタート
開始時54.0kg
-4kg
現在50.0kg
あと14kg
目標36.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ぱすてる
24歳 女性 
153.2cm 45.0s

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