日記
2011年3月14日(月)
体重52.1kg

半身浴20分

未記入

腹筋背筋30回ずつ

未記入

間食しない

未記入

毎日体重計る

未記入

夜8時以降食べない

未記入

増えた…

23:01
体重52.1kg

300g(´・ω・`)


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20代後半 女性 身長:157.0cm
脱デブ(´Д`)
2011年3月13日スタート
開始時51.8kg
-0.7kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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