日記
2011年3月14日(月)
体重48.8kg

お菓子は勉強の時だけ!!

○

脚やせ運動2セット!!

○

ヘルシー料理研究!!

○

主食は豆腐とはるさめ!!

×

110314

22:38
体重48.8kg


地震、すごいことになってますね(´・ω・`)ニュース見てると涙が出ます。

被災地のみなさん。とても大変だと思いますが、どうか諦めないで下さい!私もできることはしようと思います。

一刻も早く被災地が復興しますように。これ以上犠牲者が増えませんように。


今日はお昼に木綿豆腐を茹でてカレーのルーをかけて食べました!普通にいける☆

カロリー的なことは分かりませんが、私的に絹よりも木綿の方が腹持ちいい気がするので、お昼にはもってこいだと思いまっす!


コメント
2011年3月15日 01:00

コメントありがとう!

そんなこと思ってたのねw(笑)

これからはちゃんと
checkするから!(笑)

豆腐にカレーってあうんや!!
今度やってみる♪^^

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20代後半 女性 身長:153.0cm
自分革命起こします。
2011年2月21日スタート
開始時48.0kg
-1.5kg
現在46.5kg
あと3.5kg
目標43.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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こうちゃん
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162.0cm 58.3s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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