日記
2011年3月14日(月)
体重53.8kg   体脂肪率28.9%

毎朝、体重を量る

○

良く噛んで、ゆっくり食べる

×

間食は、控え目に

×

腹筋30回

○

カーヴィーダンス

○

レッグマジックX

未記入

毎朝、背伸びをする

○

湯船で、リンパマッサージ

○

14日目☆

17:59
体重53.8kg  体脂肪率28.9%

ここ3日程、少しづつだけど右肩下がりになってます^^

この週末、みんなで焼肉を食べに行く予定だった
のを被災地の人の事を考えて、延期にしようって
事になりました。

何も出来ないけど、今は極力 贅沢な事だけは、
やめようと家族でも話し合いました。

今日はホワイトデーですね♡

息子もクラスの女の子10人程に お返しをしないといけないと
昨夜 急に思い出し買いに行きましたが、値段の安いのは、
全部売り切れで、学生の息子にしたらかなりの出費になった
みたい・・・

「来年からは義理チョコは、もういいよ!って言うわ」
ってポツリと言ってました^^;







コメント
まゆ平
2011年3月14日 22:55
義理でも10個ももらうなんて
息子ちゃんモテルのね。

うちは小4だけど
まだ1つももらったことないの。

毎年私と妹からもらうだけ(^_^;)

うーん、結構かっこいいと
思うんだけどなぁ…

(ほんと親ばか)
2011年3月15日 09:36
ほんと最近のバレンタインは、義理とか友チョコとか
数が多すぎよね。
負担かかると思うんだけどな〜
本命だけでいいのにね^^


ちなみにうちの娘は2人の男の子に義理チョコあげて
お返しのホワイトデーは、家の郵便ポストに入ってたよ。
シャイな男の子で可愛い♪

2011年3月15日 09:48
♡まゆ平ちゃん


息子さん、かっこいいんだぁ(^.^)

私の息子は、親ばかの私が見ても かっこいいなんて
言えないけれど、超がつくもほど お人よしで、
老若男女問わず人に対して優しい子で世話好きなので、
きっとクラスの女の子達も、日頃のお礼にって思って
くれたんだと思うよ^^;

でも、よく考えたら私と妹には お返しなかった(ー_ー)!!

2011年3月15日 10:00
♡ぶーこちゃん

そうだよね。本命だけでいいのに・・・

息子は、最近 彼女と別れたみたいなのに
ちゃんと、バレンタインデー貰って複雑だった
みたいだけど昨日、一人だけ違う特別な 
お返しをしてたよ。

ホントに別れたん?って気になる母です(・・;)

娘さんのお返しに持って来た男の子
直接 渡すの恥ずかしかったんだろうね。
可愛い〜(*^_^*)


コメントする


 


50代前半 女性 身長:157.0cm
40代後半になって、ポッチャリ体型のおばさんのままでは嫌だと思い頑張る決意しました。
よろしく、お願いします(*^_^*)
2011年3月1日スタート
開始時54.3kg 29.8%
-1.9kg -1.7%
現在52.4kg 28.1%
あと4.4kg あと5.1%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 51.4s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.8s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

一覧へ

 

ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!