日記
2011年3月14日(月)
体重59.0kg

夜寝る前にストレッチをする

未記入

夜20時以降食べない

未記入

外食を控える

未記入

カロリーの高いジュースを飲まない

未記入

歩く

未記入

あまり

15:42
体重59.0kg

体重変わらんですな


コメントする


 


20代後半 女性 身長:166.0cm
今年中に痩せて好きな服を
たくさん着る!!!

憧れは深田恭子さん

彼氏とは遠距離だけど
頑張ってます

よく買う雑誌はブレンダとか
ランズキも買ったりしてます♪
2011年2月15日スタート
開始時60.0kg 22.0%
-1.2kg ±0%
現在58.8kg 22.0%
あと8.8kg あと4%
目標50.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.3s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!