日記
2011年3月14日(月)
体重53.2kg

時間があるときゎお散歩する

未記入

半身浴ゎ最低20分っ

○

ツマミゎヘルシーに

未記入

寝る前に腹筋30回

未記入

便秘しない

未記入

へった☆ミ

00:00
体重53.2kg

少し減った

朝:納豆ご飯、オムレツ
昼:たらこパスタ特盛、生野菜サラダ
夜:焼き鳥、お菓子、芋焼酎

やば
本気で好き??

告白されたから、ずキュン?いや、たぶん、あたし自身かなり気になってゎいた


恋だ?恋っ


この人なら、あたしを幸せにしてくれるかもって思ったの初めてだぁ…


あ〜一緒に飲みいくのドキドキっ


今までクラスメイトだったんだょ〜


キュン

よし、頑張って痩せてキレイになるぞ!あと8キロゎ頑張りたい

やっぱり、妊娠中かなり太ったからか、なんかよくわからないけど、最近腹やばい!!(;゜∇゜)なぜ〜


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30代前半 女性 身長:151.0cm
妊娠前ゎ48キロその前ゎ46キロとかっ
妊娠して68キロっ笑

出産して2年で54キロにっ

そっから、50キロまで減り、また4キロ増し、またまた54キロに、、


(〃´o`)=3


10キロ近くやせるぞぉ


まぢでやばいっ(;・∀・)
2011年3月2日スタート
開始時54.0kg 31.0%
-0.2kg ±0%
現在53.8kg 31.0%
あと8.8kg あと11%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.8s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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