日記
2011年3月13日(日)
体重48.2kg

朝の背伸びストレッチ腹筋

×

毎日コーラック欠かせない(´-Д-`)

○

夜の背伸びストレッチ腹筋

○

空腹に耐える

×

太もも揉み解し

○

18時以降は食べない

×

仕事でつまみ食いしない

○

ぬわん

22:06
体重48.2kg


痩せにくい時期なのか
体重が減らない
あぁイラつく


ストレスかしら(*´д`*)アハァ?


心が折れそう(´・ω・`)ショボーン
負けそう
過食しそう
分かってるなら自分をとめろ


むむむ(゚ε゚;)ムムッ
いや頑張ろう


コメント
2011年3月14日 18:21

過食はだめだ--★
がんばれがんばれ(・ω・´)

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26歳 女性 身長:154.0cm
リバウンド…
2011年2月18日スタート
開始時50.0kg
+1.5kg
現在51.5kg
あと4.5kg
目標47.0kg

 

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合計

 

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29 30

 

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 56.9s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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