日記
2011年3月13日(日)
体重65.9kg   体脂肪率26.3%

おやつdayは日曜日だけ

×

7時以降は食べない

○

10時半にはねる

○

夜少なめ

○

まじすか…!!

20:23
体重65.9kg  体脂肪率26.3%


ヤバいだろ!!

地震とかあって
停電断水状態で
朝とかせんべい
食べてたのに…

体重減ってらぁ!

しかもお風呂の
前と後で体重
減ってるしさ!

縄文の湯のおかげ


さぁもうお菓子なんかに
負けやしないよ(^O^)!
自信ついた!(←なんの)


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20代前半 女性 身長:165.5cm

好きな人できて
その人につりあう
ようなスタイルに
なる(・∀・)!

女磨いて自信つけたい!!

ガチで頑張ります★←
2011年3月8日スタート
開始時67.8kg 28.4%
-3.3kg -0.9%
現在64.5kg 27.5%
あと5kg あと7%
目標59.5kg 20.5%

 

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昨日
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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.0s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 67.2s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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