ダイエット日記 > あまとうさんのマイページ > さんじゅうはちにちめ!!
日記
2011年3月11日(金)

お通じ

未記入

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@朝
ふりかけおにぎり1
林檎2
プチトマト3
ポッキー5

@昼
まるごとバナナ(ハーフサイズ)1

@夜
ご飯1
味噌汁1
蒸し牡蠣1
チーズ入りメンチカツ1
ポテト6
かにかまサラダ1

@間食
ふりかけおにぎり1
牛タン1
コンポタ1

@反省
被災地大丈夫かな?
ちょっと情報集めてみる。


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20代前半 女性 身長:169.0cm
ここ一年で10キロ太ってしまい一念発起!
53キロ目標頑張ります!
2010年8月18日スタート
開始時65.0kg
-4kg
現在61.0kg
あと6kg
目標55.0kg

 

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なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.7s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.4s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

みあ
女性 
156.8cm 45.0s

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