日記
2011年3月8日(火)
体重43.2kg   体脂肪率18.8%

18時以降食べない!!

○

毎日夜に体重計る<22時>

○

毎日−100グラム以上!

×

001

00:00
体重43.2kg  体脂肪率18.8%



前日比 : プラマイ0g 0.3%増


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20代前半 女性 身長:152.3cm
頑張る⊂(・∀・)⊃
2011年3月7日スタート
開始時43.2kg 18.5%
-0.1kg +0.7%
現在43.1kg 19.2%
あと5.1kg あと4.2%
目標38.0kg 15.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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