日記
2011年3月11日(金)

腹筋 50

○

毎日体重測る

○

排便

×

エアちゃり

未記入

足マッサージ

未記入

食事制限

未記入

1万歩歩く

未記入

×

×

たいかん 1分×2

×

安室ちゃんダンス

×

○

22:34
体重52.6kg  体脂肪率30.0%


今日授業中ケータイみつかって
没収されてしまったぜっ☆爆笑
そ〜ゆの大概うざいよね.ぅん
まあ〜ええわ.眠たい!!寝る!!

あっ生理来んのやけど〜お(笑)
何なんかね.意味わからんわ笑


コメント
2011年3月12日 09:14

うわぁ;;
それ最悪だね↓↓

生理不定期だとヤダょね〜><
2011年3月13日 10:35

健人クン誕生日おめでとー♪♪

コメントする


 


23歳 女性 身長:154.2cm
Jk3年

安室ちゃんらぶたん
小森純ちゃんらぶたん

彼氏のため、自分のために
がんばる!!

目指せ安室ちゃん!!!!
2011年2月5日スタート
開始時51.0kg 31.0%
+0.1kg -1.9%
現在51.1kg 29.1%
あと6.1kg あと6.1%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

一覧へ

 

宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!