日記
2011年3月11日(金)
体重48.2kg   体脂肪率29.3%

体調が良い時はウォーキングをする

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朝ヨガ

未記入

モムチャンエクササイズ

未記入

フラフープ

未記入

やっぱり…

12:53
体重48.2kg  体脂肪率29.3%

昨日は、生理で体調最悪しかも夜中に最大級のお腹痛いがきて今日は気怠い感じ
秘蔵のお菓子も食べちゃったから…ちゃんと体重増えてた

でも…生理の時ってなぜか食欲がスゴい

明日からは、またウォーキング始めます


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50代前半 女性 身長:153.0cm
みわっちです 引っ越しを機会にストレスでスゴい食欲に 服が全てピチピチなんとかしたいです
2011年3月7日スタート
開始時49.0kg 29.0%
-1.4kg ±0%
現在47.6kg 29.0%
あと3.6kg あと7%
目標44.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.9s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.6s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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