ダイエット日記 > montiさんのマイページ > じゅうごにちめだょ♪
日記
2011年3月11日(金)

夕飯以降何も食べない!!

未記入

必ずお湯につかってマッサージ!!

未記入

腹筋と腕立て!!

未記入

夕飯はおかずだけ!!

未記入

よく噛んで食べる!!

未記入

毎日体重を測る!!

未記入

平日はコルセットを巻く!!

×

ぶるぶるマシンを毎日する!!

未記入

背伸びッ!!

○

姿勢良く歩く!!

○

うんこ君!!

未記入

朝食:無し

昼食:

夕食:

間食:

夜食:


あーーーーー昨日の夜まじで食べ過ぎたぁぁぁ!!!
親が食べるって言い出すといっつもそれに便乗して
一緒に食べちゃう;;

まじ意志弱いし・・・orz

まぁ生理中だから尚更おなかすくのもあるんだろうけど。。

それにしたって食いすぎ!

我ながら超情けないし><;

今日ゎその分調整しなくては☆
頑張るじょ♪


コメント
 
 
2011年3月11日 13:15
行こ行こ(゚∀゚)w
でも食べたらまたすぐに
肥えるんだろーな(・д・)
スイパラの為に痩せよう(笑)

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20代後半 女性 身長:161.0cm
基本のったりした性格w
コメくれるとシッポ振ります//

モデルさんみたいに綺麗になって
いろんな可愛い服を着たいッ↑↑

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