日記
2011年3月9日(水)
体重49.2kg   体脂肪率21.4%

お通じ

×

帰宅してごはん食べない!

未記入

○

×

×

×

day09

23:01
体重49.2kg  体脂肪率21.4%

◇朝ごはん
ごどうふ
ヨーグルト

◇昼ごはん
ポテチ
チョコ
オムライス

◇夜ごはん
お弁当
いちごアイス
ポテト

・・・・・・・・・・・・・・

彼氏と一緒に
お菓子食べちゃった〓
んで夜は友達とファミレス
いかんいかん〜〓


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26歳 女性 身長:155.0cm
大好きな人のために
絶対痩せてきれいに
なりたーい(^ω^)

ストレスをためずに
ゆるーくがんばる
2011年2月27日スタート
開始時48.7kg 22.3%
-0.3kg -0.6%
現在48.4kg 21.7%
あと3.4kg あと1.7%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • day22(キティ佳奈)
  • day22(himawari)
  • day22(kopii)
  • day21(kopii)
  • day21(キティ佳奈)
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30

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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