日記
2011年3月11日(金)

半身浴

○

ストレッチ

○

筋トレ

×

夜,白米食べない

○

310

01:36


無し


マクド


タジン鍋

間食
ワッフル 練りうめ

体重停滞なう
便秘中&女の子2週間遅れ
どうなってるのだ

仕事の帰り誘惑に負けて
マクドナルド…(__)
ごめんなさいごめんなさい


コメントする


 


20代後半 女性 身長:168.0cm
成功出来る様に頑張ります
2010年9月5日スタート
開始時52.5kg
-3.1kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

麻衣
女性 
167.0cm 48.7s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.3s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

一覧へ

 

ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!