日記
2011年3月10日(木)
体重50.5kg   体脂肪率22.5%

間食しない!

×

おふろでたらストレッチ!

○

ごはんは腹八分目!

○

おふろでたら毎日体重を記録する!

○

3/10

00:35
体重50.5kg  体脂肪率22.5%

焼き肉!
204会
まぢ楽しかった♪


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.0cm
がんばる(`・ω・´)
2011年2月27日スタート
開始時51.0kg   
-0.7kg
現在50.3kg 25.9%
あと5.3kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

一覧へ

 

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!