日記
2011年3月11日(金)
体重47.8kg

朝の背伸びストレッチ腹筋

×

毎日コーラック欠かせない(´-Д-`)

○

夜の背伸びストレッチ腹筋

○

空腹に耐える

○

太もも揉み解し

○

18時以降は食べない

×

仕事でつまみ食いしない

○

ねもい

00:24
体重47.8kg



(´ぅω・`)
明日は休みだあい!


岩盤浴に行こうっと(^ω^)
久々に汗ながすかな(´・ω・`)


順調に体重も減ってるし!


コメント
2011年3月11日 17:38

いってらっちゃい(^ω^)

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26歳 女性 身長:154.0cm
リバウンド…
2011年2月18日スタート
開始時50.0kg
+1.5kg
現在51.5kg
あと4.5kg
目標47.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 52.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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