日記
2011年3月10日(木)
体重64.1kg

朝晩体重計にのる

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ダイエット8日目☆

23:37
体重64.1kg


デニッシュ
346キロカロリー

オムライス
447キロカロリー

ラスク2枚
チョコチップクッキー1枚
クラムチャウダー
138キロカロリー
プロテイン 178キロカロリー




ついつい食べてしまう〓〓


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30代前半 女性 身長:153.0cm
チビデブですが、下半身がかなりの巨漢です

ダイエット頑張ります
2011年3月3日スタート
開始時66.0kg 30.0%
-2.2kg ±0%
現在63.8kg 30.0%
あと11.8kg あと10%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.8s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.9s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.1s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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