ダイエット日記 > ちびさんのマイページ > 明日が待ち遠しい
日記
2011年3月10日(木)
体重45.5kg   体脂肪率29.1%

体重はかる!!

○

仕事の後、コンビニに寄らない......

○

帰宅してから間食しない!!

×

お通じ〜のため、あさイチの水とコンニャクゼリー

○

お通じ〜の成果

未記入

食事の1口目は野菜から!!

未記入

腹筋...........とりあえず、20回から^m^

未記入

明日が待ち遠しい

23:25
体重45.5kg  体脂肪率29.1%

今日まで連休で、
しかも右手つられてほとんど動けず......
明日から体動かしたら変化あるかなぁ〜


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30代前半 女性 身長:150.0cm
いつか結婚式にときに、キレーな花嫁さんになりたい!!
2011年3月9日スタート
開始時46.6kg 26.7%
+1.3kg -2%
現在47.9kg 24.7%
あと7.9kg
目標40.0kg   

 

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合計

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

mini-kuma
37歳 女性 
147.0cm 48.9s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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