日記
2011年3月10日(木)
体重62.2kg

毎日2回体重をはかる

○

必ず日記を書く

○

クビレ体操する

○

14日目

21:14
体重62.2kg




なし




ご飯 味噌汁 スクランブルエッグ


間食

いちご 食パン




ご飯 味噌汁 焼きビーフン 野菜炒め


*しゃべり場の
[バイバイ脂肪たち]に
ダイエット法とかよかったら書いてね(^O^)

-


コメント
 
 
2011年3月10日 21:53
はじめまして(^ω^)
ためだったので
コメしてみました♪

続けられそうないいやつ
あったら教えてください(>_<)
 
 
2011年3月10日 23:11
またまた来てしまって
すみません(>_<)

ありがとうございます♪
今さっそく実践してます笑

くびれとか憧れなので
がんばります(*^ω^*)

2011年3月10日 23:17

夜食べるのが遅いからどうしても
我慢出来なくなっちゃうんだよね**
でもこれからはそうしてみる◎!
そっちのほうがメリハリつきそうだし^^


そうなんだw安心したよ(笑)
てっきり断食でもしてるのかと(>_<)←

コメントする


 


25歳 女性 身長:158.0cm
簡単に自己紹介します♪

*名前 りちゃ
みんな気軽に呼んでね

*誕生日 5.7.9

*趣味 子供と遊ぶこと
子供だあいすき〇^^〇

*特技 書道
ちなみに硬筆6段 毛筆4段

*彼氏 います
記念日は2009.5.28 18:35


こんな感じです。

みんな仲良く
してください♪

日記にコメも気軽にしてね^^
コメしてくれた方に
コメしに行きますよ

-
2011年2月26日スタート
開始時62.0kg   
-0.5kg
現在61.5kg 33.6%
あと8.5kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

一覧へ

 

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!